Detox -Vital - Regenerationskur
Der Darm als eines der wichtigsten Organe für die Entgiftung unseres Körpers wird durch falsche Ernährung, äussere Umwelteinflüsse und ein Übermass an Medikamentenkonsum belastet. Die moderne Forschung bestätigt, dass nur ein gesunder Darm in der Lage ist , den gesamten Organismus gesund zu erhalten.
Viele von uns trinken in der Regel zu wenig, so dass die Bakterienflora der Darmschleimhaut ihre Entgiftungsaufgabe nicht mehr erfüllen kann. Es können auch noch andere innere Organe betroffen sein, wie z. B. die Bauchspeicheldrüse, der Magen oder die Leber. Die Folgen sind Verdauungsprobleme wie Verstopfung oder Reizdarm, Völlegefühl, Blähungen und sogar Chronische Darmentzündungen
Eine umfassende Regenerationskur dauert im Idealfall drei Wochen, wir bieten jedoch auch ein- bzw. zweiwöchige Pakete an.
Als zentrales Element der Regenerationskur fungiert die Nahrungsmittelaustestung mit individueller Ernährungsumstellung. Sie wird unter anderem eingesetzt zur:
- Entgiftung des Körpers
- Steigerung des körpereigenen Abwehrsystems
- Entlastung des Lymphsystems
- Förderung der Aufnahme von Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen
- Erhöhung der Leistungsfähigkeit
- Förderung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens
- Beseitigung von Verdauungsstörungen
- Regulierung der Verdauungsleistung
- Regulierung von Verdauungsstörungen
- Regeneration der Darmschleimhaut und der Darmbewegung
Allgemeine Ernährungs-Empfehlungen während der Kur
Das Hauptaugenmerk sollte auf milde, sanfte und schonende Kost gelegt werden, da Blähungen die Therapieanwendungen erschweren können (z. B. blähendes Gemüse – Kohlarten, rohes Gemüse oder Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen, Erbsen etc.). In gekochter Form können Sie jedes Gemüse essen.
Des Weiteren sollten Sie während der Kur auf Nahrungsmittel, die im Allergietest als belastend gekennzeichnet sind, so gut es geht verzichten wie z. B. Weizenprodukte, Milchprodukte, Eier, Kaffee, Zucker, Rohkost wie Gemüse und Früchte, etc.)
Aufgrund des physiologischen Biorhythmus empfehlen wir Ihnen die Hauptmahlzeit zu Mittag einzunehmen und Abends nur eine leichte Suppe zu essen um die Verdauung nicht unnötig zu belasten.
Sollten Sie besondere Wünsche haben sind indivieduelle Ausnahmen nach Rücksprache mit dem Arzt oder Therapeuten natürlich jederzeit möglich.
